취침시간에 자려고 누웠을 때, 오래 뒤척이지 않고 아침까지 잠을 청할 수 있다면 불면증 없이 수면을 취한다고 생각할 수 있습니다. 또한 별다른 잠버릇 없이 숙면을 취할 수 있다면 MT나 캠핑 등 단체 활동에서 1박 이상의 여정을 소화할 때 동행인들에게 고약한 잠버릇으로 민폐를 끼치는 일이 발생하지 않게 됩니다. 하지만, 반대로 잠버릇이 고약한 경우 혹은 수면 장애를 가지고 있는 경우에는 일상생활에서 불편감을 느끼게 됩니다. 수면 중 입 벌림 증상이 있거나 구강 호흡으로 인한 좋지 못한 수면의 질로 고생하신다면 이지숨 수면 테이프 사용을 고려해 볼 수 있습니다.
이지숨 테이프 구입하기
이지숨 테이프로 수면 중 구강호흡을 방지하고 싶으신 분들은 제품을 바로 구입할 수 있습니다.
이지숨 테이프 사용방법
- 이지숨 테이프 제품을 패키지에서 꺼내어 1회분(1조각)을 손으로 뜯습니다. 별도의 도구 없이도 테이프 조각을 분리할 수 있습니다.
- 입술에 바로 이지숨 테이프를 붙이게 되면, 사용 후 떼어낼 때 입술에 강한 자극이 남을 수 있습니다. 피부 트러블 방지를 위해서 챕스틱을 입술에 소량 발라줍니다.
- 입술을 오므린 상태에서 이지숨 테이프 조각의 뒷면을 떼어내고 테이프를 입술 위에 붙여줍니다.
- 손가락 끝으로 테이프 가장자리를 눌러주면서 피부에 잘 부착시킨 후 수면시간을 갖습니다.
- 아침 기상 후, 이지숨 테이프를 한쪽 끝에서부터 조심스럽게 떼어냅니다.
- 테이프를 떼어낸 자리에 빨갛게 자극된 부위는 챕스틱을 발라주거나 진정 효과가 있는 제품으로 피부 트러블을 미리 방지해 주시기 바랍니다.
이지숨 수면 테이프 사용팁
테이프를 입에 붙이고 잠을 잔다는 생각에 심리적인 불편감을 느낄 수 있습니다. 이런 경우는, 이지숨 수면 테이프 1회 분량을 1/2, 혹은 1/3로 조각내어 먼저 사용해 보시길 추천드립니다. 테이프 사이즈가 줄어들었기 대문에 입 전체를 밀봉하지 않고, 일부만 테이핑 한 상태로 수면을 취하게 되기 때문에 심리적인 불편감을 완화한 상태에서 이지숨 수면 테이프에 적응해 갈 수 있습니다.
이지숨 수면 테이프 사용후기
평소 좋지 못한 잠버릇을 고치려고 노력하다가 이지숨 소프트 테이프를 구입하고 직접 사용해보았습니다.
이지숨 소프트 수면 테이프를 사용해보니
- 입벌리고 자는 습관이 테이프 부착이라는 물리적인 방법으로 교정되는 효과가 있었습니다.
- 심각한 이갈이 증상이 완화되는 듯 했습니다. 하지만, 입을 다물고도 이갈이하는 증세는 여전히 있었습니다.
- 입을 벌리고 호흡할 때 있었던 구강코골이 증상이 어느정도 완화되었습니다. 하지만 구강호흡과 상관 없이 코에서 나타나는 비강 코골이 증상은 계속 나타났습니다. 하지만 수면 테이프를 사용하고 보니 전반적인 코골이 증상이 완화된다고 느꼈습니다.
수면을 취할 때 입을 벌리고 자거나, 코골이 증상, 입호흡을 하면서 자다가 수면 무호흡 증세를 겪으셨던 분이 계시다면 이지숨 소프트 테이프 사용 후기를 참고하시기 바랍니다. 아래에서 자세한 사용 후기를 확인하실 수 있습니다.
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